(DOWNLOAD) "Le Test du marshmallow" by Walter Mischel * eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Le Test du marshmallow
- Author : Walter Mischel
- Release Date : January 18, 2015
- Genre: Social Science,Books,Nonfiction,
- Pages : * pages
- Size : 2221 KB
Description
Quels sont les ressorts de la volonté ?
Lors d’un test, on donne le choix Ă des enfants : soit manger un marshmallow tout de suite, soit attendre et en obtenir deux plus tard. Que dĂ©cideront-ils ? Avec quelles consĂ©quences sur le reste de leur vie ?GrĂące Ă son dĂ©sormais cĂ©lĂšbre Test du marshmallow, Walter Mischel a prouvĂ© que savoir attendre est une compĂ©tence critique pour rĂ©ussir sa vie : le self-control est corrĂ©lĂ© avec de meilleurs rĂ©sultats aux concours d’entrĂ©e Ă l’universitĂ©, Ă un meilleur fonctionnement cognitif et social et Ă une meilleure confiance en soi. Il aide aussi Ă mieux gĂ©rer le stress, Ă poursuivre efficacement ses objectifs et Ă surmonter les Ă©motions Ă©prouvantes. Mais est-il innĂ© ou peut-on l’amĂ©liorer ?
Dans son livre rĂ©volutionnaire, le docteur Mischel rĂ©sume plusieurs dĂ©cennies d’Ă©tudes et de tranches de vie fascinantes, afin de cerner les ressorts de la volontĂ© et d’en identifier les mĂ©canismes mentaux. Il montre comment les mettre en application au quotidien pour suivre un rĂ©gime, arrĂȘter de fumer, tourner la page aprĂšs un chagrin d’amour, prendre de grandes dĂ©cisions ou prĂ©parer sa retraite. Par son impact profond sur nos pratiques parentales et Ă©ducatives, sur les politiques publiques et sur notre santĂ©, Le Test du marshmallow changera votre point de vue sur ce que nous sommes et sur notre devenir.
Traduit de l'anglais par Isabelle Crouzet
 "Le Test du marshmallow" by Walter Mischel * eBook PDF Kindle ePub Free){kind=link}